Plánované akce – pobyty (retreaty) na pláži v Goa podzim 2025

Irene a Kiara Villa

Podívejte se na další videoreference zde

„Byla jsem poprvé v Indii a vychutnávala jsem si každou vteřinu, kterou jsem žila v Goa. Lenka je nadšená a energická průvodkyně, která mě uvedla do světa ájurvédských procedur. Klinika spolu s terapeuty byla fantastická, doktor rozuměl všemu, co se mně týkalo, dokonce dříve, než jsem promluvila. Veena, moje terapeutka, naplnila mou touhu zažít lehké a skutečně prospěšné procedury, které mě znovu aktivovaly a omladily mé tělo po intenzivních obdobích nemoci a operacích. Skupina, se kterou jsem to zažila, byla různorodá co do věku, kultury a zájmů, ale každý byl pozorný k péči o toho druhého. Byl to opravdu úžasný zážitek.“

„S výběrem hotelu Lenky a jejím klientským servisem jsem byla velmi spokojená. Dala si záležet na každém detailu, ale nechala trochu svobody pro váš vlastní program. Zdálo se, že Lenku všichni znají a vyprávěla nám o dobrých místech a varovala před podvody. Péče na klinice byla profesionální a skutečně „indický“ styl. Ne luxusní předražené retreatové centrum, ale normální místní kvalita za rozumnou cenu. Také jsem milovala kombinaci Indie, oceánu a Ajurvédy. To bylo skvělé! Bavilo mě to. 2 týdny ajurvédské léčby a určitě přijdu znovu.“

„Velmi doporučuji, je to má srdeční záležitost. Panchakarma zde mi změnila úplně život! Teď jsem mladá, štastná, štíhlá, zdravá a bez bolestí a těším se do Indie a za panem doktorem opět na podzim, myslím, že i on bude překvapený až mě uvidí o dvacet kilo lehčí!

Zhubla jsem skoro pět kilo, deset centimetrů v pase. Cítím se skvěle, necítím se nafouklá, zmizely otoky. Klouby mě přestaly bolet, přestala mě bolet hlava.

Také mám zpevněné tělo, protože jsem každý den plavala v nádherném přírodním bazénu.

Nejdřív, ještě v Praze, jsem měla úplnou hrůzu z toho, co při pobytu zažiju. Všichni mi říkali: „Ježíš to bude šílený!“ A tak jsem si představovala, jak to všechno tady prozvracím a strávím na záchodě. A přitom ani výplachy střev nebyly vůbec nic strašidelného, naopak, člověk cítí tu úlevu a očistu.“

„Ajurvédský pobyt v Indii je zatím jediný, který mi zdravotně pomohl. Krásné exotické prostředí a příjemný lidský přístup spolu s odborným a pečlivým dohledem lékaře dokážou zázraky. Mohu jen doporučit!“

„Pokud pojedete poprvé do Indie na Panchakarmu, doporučuji vám jet s Lenkou. Lenka mě seznámila s Dr. Rohitem, který patří k nejlepším ájurvédským lékařům a také s fyzioterapeutem Rajbirem Dhillonem. Oba mi intenzivně pomáhali, aby zlepšili můj stav. Během mého 3týdenního pobytu jím každý den pouze jídlo Panchakarma v rodinné restauraci Ketan vlastněné Pratimou a shodila jsem 10 kg. Také jsem každý den pila kokosovou vodu. Vedle restaurace Ketan je obchod s oblečením od Sity, která je skvělá osobnost a kromě férových cen nabízí i příjemné místo k povídání. Bydlela jsem v hotelu Avalon ve vile umístěné v malé budově, která byla čistá a díky pravidelné střeše jsem kromě pár mravenců nezaznamenala žádný hmyzí návštěvy, ale uklízečky byly vždy užitečné a dostupné.

Toaleta ve vile byla také velmi čistá. Byla tam i pěkná zahrada. V hlavní recepci máme k pití filtrovanou vodu. Můj základní den vypadal takto: Ráno v 5:30 vstanu a jdu 15 minut do kliniky na fyzio jógu 500 rupií na lekci, pak mám ošetření Panchakarma na klinice na 1,5 hodiny v ceně a pak jdu do Pratimy na snídaně v ceně na 5 minut ( kaše s ovocem ) pak jdu na pláž Lazy dog ​​5 minut chůze, kde byly i pěkné záchody, dá se tam i surfovat 2500 rupií pro trenéra. Pak jsem šla na oběd do Pratimy znovu v ceně. Pak se jdu znovu koupat do moře, abych viděla západ slunce. Pak jdu znovu do Pratimy, abych si dala polévku nebo jiné jídlo Panchakarma, které platím, ale bylo to opravdu levné 150-250 rupií. Pak jsem šla spát. Lenka vytvořila WhatsApp chat, kde jsme mohli diskutovat o jakýchkoli tématech nebo se vzájemně domlouvat na změnách časů ošetření.

Denní program si organizujete sami, což mi vyhovovalo. Byla jsem šťastná, že jsem nebyla umístěna v letovisku, kde je vše na stejném místě, protože opravdu ráda chodím a pozoruji život. Musíte počítat se spoustou psů na ulicích a na pláži, ale jsou přátelští. Kolem 18:00 je také více komárů. Při procházce můžete vidět i špinavé části vesnice. Psy a kočky většinou cestou krmíme. Nemůžete očekávat žádný zvláštní noční život, ale pokud chcete, můžete si vzít taxi za cca 600 rupií do města Arambol. Nejdůležitější pro úspěšnou Panchakarmu je mít zkušeného lékaře, kterého jsme měli. Přeji vám, abyste z toho také měli prospěch. Užijte si to v Indii.“