Panchakarma v posvátném Rishikeshi

Dovolte si to! Užijte si luxusní ozdravný pobyt s očistou svého těla.
Zažijte árjuvédu v kolébce jejího vzniku v Indii, omlaďte své tělo, zbavte se zbytečných kil a načerpejte sílu.

Posvátné město hinduistické tradice Rishikesh na březích Gangy v severní Indii může být místem, kde znovu najdete svou záři, životní elán i zdraví. To vše pomocí očistné kúry PANCHAKARMA, kterou v místním ájurvédském centru můžete absolvovat celoročně.

Rishikesh je spirituální přístav na úpatí Himaláje – město, kde se můžete procházet kolem „nejsvětější z řek“ Gangy, vidět nádherné sochy, ášrámy, procházející se mnichy, kteří nikam nespěchají, i místní, zcela pohlcené praktikováním očisty či jógy. Při západu slunce můžete pozorovat púdžu – obětiny, při nichž kolem plují stovky loděk plných květů a světélek. Prý dojmou i cynika a pro mnohé jsou zážitkem opravdového požehnání…

Neočistí vás ale pouze vánek z Gangy. Pod dohledem zkušeného lékaře, který se vám bude plně věnovat, se zaměříte na omlazení vašeho těla a mysli. Během retreatu se budete také aktivně věnovat praktikování jógy. Můžete se také vydat na výlet po klikatých silničkách do hor, ochutnat místní fantastickou kuchyni, nebo dokonce vyzkoušet rafting!

Panchakarma a regenerační procedury jsou založeny na tradiční ájurvédské medicíně.
Po návratu se budete cítit lehčeji – doslova, protože očista má vliv i na přebytečnou váhu. Budete se také cítit mladší nejméně o deset let, a právem – během panchakarmy skutečně dochází k omlazení buněk. Přestanou vás bolet klouby, páteř, odejdou bolesti hlavy a upraví se zažívání.

Ideální období pro absolvování terapie panchakarma, zaměřené všeobecně na detox a omlazení je v Rishikeshi jaro (březen až květen) a podzim (září až listopad).

Pro léčbu specifických potíží jsou vhodná následující období:

– Jaro (březen až květen): Ideální pro detoxikaci, hubnutí a omlazovací programy.

– Podzim (září až listopad): Vhodné pro posílení imunitního systému, zmírnění stresu a celkové wellness programy.

– Zima (prosinec až únor): Doporučuje se pro léčbu bolesti kloubů, artritidy a dýchacích potíží.

– Léto (červen až srpen): Vhodné pro ochlazující a zklidňující procedury, jako je shirodhara a abhyanga.

Volné aktivity:

Vítejte v Rišikéši, duchovní oáze uprostřed Himálaje! Během svého Panchakarma retreatu si můžete udělat čas na průzkum místního okolí a věnovat se následujícím inspirujícím aktivitám:

☀️ Ganga Arti: Sledujte fascinující obřad při západu slunce u řeky Gangy, který je skutečným duchovním zážitkem (zdarma).

☀️ Rafting: Vydejte se na vzrušující dobrodružnou plavbu po řece Ganze, proplouvejte peřejemi a kochejte se úchvatnou krajinou (za poplatek).

☀️ Blízký vodopád: Vydejte se na krátkou túru k úžasnému vodopádu, který je ideální pro osvěžující koupel nebo klidný piknik.

☀️ Malý trek: Na nenáročném výletu prozkoumáte bujnou okolní krajinu a ponoříte se do klidu přírody.

☀️ Návštěva chrámu: Vzdejte hold věcem božským v jednom z uctívaných chrámů v Rišikéši, je to skvělý způsob, jak se spojit s místní kulturou a spiritualitou.